プロテイン 背伸びない｜プロテインは飲まさないほうがいい？！
息子が背伸びないと悩んでいるので、
プロテイン飲んでも背伸びないのか背が伸びるのか
気になって色々と調べてみました。
そもそも成長期にはプロテインは飲まないほうがいいらしいです。
プロテイン飲んでも背伸びないってことか？というよりも
たんぱく質の過剰摂取になりやすいらしいです。
たんぱく質の過剰摂取は、
アレルギーや腎臓疾患、 大腸がんの原因になると言われており、
成長期にプロテインを飲むことは、
背伸びない、背伸びる以前に 健康的にどうなのかなと調べていて思うようになりました。
息子自身は 「プロテインってどうなんだろう？」と興味をもっていましたが、
買うまえに調べておいてよかった・・。
骨を伸ばすのにはタンパク質が大切ですが、
成長期においては、 総合的に栄養バランスが整っているかが大切みたいです。
あと骨の土台となるコラーゲンを生成するには、
ビタミンＣが必要なのですが、 プロテインはビタミンが不足しやすいらしいです。
以前にも書きましたが、 親戚の同級生の子が 1 年前は息子と同じ身長だったのに、
この間実家に帰った時に会ったら、 すっかり成長していたので息子が
「何か違った習慣を取り入れたのか？」ときいたらしく
「その時にそういえば栄養ドリンクのセノビルって言うの飲んでる」 といったらしく、
息子に「俺にも買ってくれ」と頼まれました。
色々調べているとプロ野球の選手も サポートドリンクとして飲んでいるみたいで、
食事ではとりにくいアルギニンを多く含んだ栄養ドリンクでした。
家では買ってきたばかりの牛乳が 1 日もたたないうちに 1 パック半なくなったり、
やり過ぎかなと思う部分があり、 ストレスなども心配だったので、
セノビルを購入してみることにしまし た。
ストレスも身長が伸びるのを阻害する大きな理由らしいし、
何よりも健康面が心配だったので。 でもセノビルを飲み始めて 1 週間たったとき、
いつもより息子の顔色が良くなっているように実感しました。
息子に顔色よくなったね、というと、 セノビルを飲み始める前、
息子は「成長ホルモンがでる１０時～２時の間に早く眠らなきゃ」
と思いすぎて不眠気味だったらしいのですが、
今はセノビルを飲んだからという安心感で 割と早く寝付けるようになったらしいです。
プラシーボ効果でしょうが 母親としては、
睡眠が良く取れるようになったと 実感できただけでも良かったです。
睡眠も大きく身長の成長に影響してくると思うので、
試さない時よりもコンプレックス解消できる可能性は
ずっと高くなったのではないかなと思います。
もし低身長でお悩みの息子さんやお子さんがいて
セノビルを試したことが無い方は 一度試すことをオススメします。
セノビルは栄養バランスも考慮されており、
防腐剤なども使用せず作られているようです。
プロ野球選手のサポート飲料でもあるし
身体を資本としている人達が使っているので
信頼感はあるかなと思っています。
ただセノビルを購入するときは、 楽天などの代理店などでは、
合わなかったときに商品代金を全額返金してくれる
全額返金保証がつかないサイトがあるので、 公式サイトでもご購入をオススメします。
